บุคคลไม่อาจหลีกเลี่ยงความสูญเสียไปได้ ไม่ว่าเป็นการสูญเสียสิ่งของ ความสัมพันธ์ หรือแม้แต่บุคคลอันเป็นที่รัก ดังนั้นทักษะการรับมือเมื่อเผชิญความสูญเสียจึงจำเป็นที่จะต้องเรียนรู้และฝึกฝนเพื่อให้สามารถรับมือและก้าวผ่านความสูญเสียไปได้ โดยในบทเรียนหัวข้อนี้จะประกอบไปด้วย
– ระยะปฏิเสธ
– ระยะโกรธ
– ระยะต่อรอง
– ระยะเศร้า
– ระยะยอมรับ
9 วิธีรับมือกับความสูญเสีย