แบบทบทวน เรื่อง ภาวะหมดไฟ

1. ภาวะหมดไฟ คือ ภาวะของการอ่อนล้าทางอารมณ์ เป็นผลจากความเครียดจากงานที่มากเกินไป

2. ภาวะหมดไฟมีอาการเหมือนกับภาวะซึมเศร้า

3. ภาระงานที่หนักเกินไป เป็นหนึ่งในสาเหตุของภาวะหมดไฟ

4. ระยะต่างๆในการทำงานที่นำมาซึ่งภาวะหมดไฟ มี 4 ระยะ

5. ภาวะหมดไฟสามารถส่งผลกระทบทางลบต่อร่างกาย จิตใจ และการทำงานได้